1. 鲫鱼、豆苗分别洗干净;2. 香菇、冬笋切片;3. 火腿切成细末;4. 葱切成段,姜磨成汁;5. 牛奶倒于杯中备用;6. 鲫鱼放入滚水中烫四五分钟;7. 除牛奶、火腿末外,鲫鱼、豆苗、香菇片、冬笋片、葱、姜、盐、味精、料酒、白糖下入锅煮开;8. 最后倒入牛奶、火腿末略煮。