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扁大肉酥
菜系:补血食谱阳痿早泄食谱孕妇食谱学龄期儿童食谱
功效分类:补血食谱阳痿早泄食谱孕妇食谱学龄期儿童食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:甜咸味
工艺:

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扁大肉酥

菜系:苏菜 浏览次数:344

材料:

制作提示:

因为有油炸过程,所以要备熟猪油500克,实耗150克。

口味描述:

因为有油炸过程,所以要备熟猪油500克,实耗150克。

操作步骤:

1. 将肋条肉、肥膘分别剁成米粒大小的馅,同放入碗内,加鸡蛋黄、粳米粉、葱末、姜末、精盐、味精搅拌均匀;
2. 将拌匀的馅分成7份,用手做成直径约8厘米的圆饼;
3. 炒锅放在旺火上烧热,舀入熟猪油烧八成热时,将肉饼逐个放入,边炸边用铁勺揿扁;
4. 待炸至色黄起软壳时,用漏勺捞起,沥去油,晾1分钟;
5. 放入八成热的油锅中,用铁勺不断翻动,炸至金黄色时,将锅端离火口3分钟,再放在旺火上炸约2分钟,直至肉饼变成枯黄色,倒入漏勺沥去油,盛入长盘中心;
6. 在炸肉饼的同时,另炒锅旺火上烧热,舀入熟猪油,放入豌豆苗,加精盐、白糖、味精,炒至翠绿色起锅,装入盘两端;
7. 炒锅再放入旺火上,舀入鸡清汤360克,加酱油、白糖烧沸;
8. 加黄酒、味精,用湿淀粉调稀勾芡,淋入熟猪油,起锅浇在肉饼上即成。 

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