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菜系:
利尿食谱
功效分类:
利尿食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
原炖
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功效:
薏米炖冬瓜
菜系:
快餐/主食
浏览次数:
270
次
材料:
主料:
薏米100克
,
冬瓜500克
辅料:
调料:
操作步骤:
1. 将冬瓜洗净,去皮,去瓤,切块;
2. 冬瓜用洁净纱布绞取汁液(也可用榨汁机榨汁);
3. 将薏米放铝锅内,加水适量;
4. 将冬瓜汁液放入锅内,置武火上烧沸;
5. 改用文火熬1小时即成。
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