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菜系:
失眠食谱
功效分类:
失眠食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
炖
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功效:
沙参玉竹炖蚬鸭
菜系:
其他
浏览次数:
362
次
材料:
主料:
鸭500克
辅料:
北沙参30克
,
玉竹30克
调料:
盐5克
操作步骤:
1. 将沙参、玉竹洗净;
2. 蚬鸭去毛、肠脏、脚,洗净,斩件;
3. 把全部用料一齐放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖文火用开水炖三小时,调味即可。
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