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菜系:
补虚养身食谱
功效分类:
补虚养身食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
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功效:
芡实牛尾汤
菜系:
其他
浏览次数:
429
次
材料:
主料:
牛尾500克
,
莲子120克
辅料:
芡实米12克
调料:
操作步骤:
1. 将牛尾刮去皮毛、洗净、斩件。
2.牛尾、莲子、芡实加入3-4碗水,煲3小时,即可饮用。
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