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食疗功效:促进消化液的分泌 防癌抗癌 预防便秘和细菌性腹泻 美容 抗衰老
食疗功效:增加饱腹感 促进身体发育
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻
食疗功效:提高记忆力 预防心血管疾病 增强免疫力 延缓衰老 令人愉快的食物 助产大力士
食疗功效:健脑益智
食疗功效:镇静安神 抑制肿瘤 促进幼儿大脑发育 美容养颜 营养全面
食疗功效:降低胆固醇 防癌抗癌 血管清理剂 促进胃肠蠕动 维持酸碱平衡 减肥
食疗功效:强身健体 缓解经痛 开胃促食欲
食疗功效:补钙
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:抗贫血 防治麻疹 祛风胜湿 收涩止痛 养颜驻容