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菜系:
糖尿病食谱
功效分类:
糖尿病食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
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功效:
芹菜粳米粥
菜系:
其他
浏览次数:
237
次
材料:
主料:
芹菜120克
,
粳米100克
辅料:
调料:
盐2克
,
味精1克
操作步骤:
1. 先将芹菜连根洗净,并切成2厘米长的段;
2. 然后将淘洗干净的粳米与芹菜段一起置于铝锅中;
3. 加入适量清水用武火烧沸,改用文火熬至米烂成粥;
4. 再加入适量味精、食盐调味即成。
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