1. 小白菜洗净,切粗丝;2. 紫菜用温水泡开,沥干水分;3. 虾仁洗净,入锅焯水备用;4. 锅内加入适量冷水,加色拉油煮沸,放入小白菜丝、虾仁炖煮片刻;5. 加入鸡精和盐再煮沸;6. 淀粉用冷水调匀,倒入锅内勾稀芡,放入紫菜和香菜,淋入香油,即可盛起食用。