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菜系:
月经不调食谱
功效分类:
月经不调食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
清炖
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功效:
阿胶炖牛肉
菜系:
其他
浏览次数:
478
次
材料:
主料:
牛里脊肉150克
辅料:
阿胶15克
调料:
姜10克
,
江米酒20克
操作步骤:
1. 将牛肉洗净,去筋切片,入沸水中焯一下,捞出沥水。
2. 将牛肉片与生姜片、米酒一同放入锅中,加适量水,用小火煮半小时。
3. 煮牛肉锅中再加入阿胶,烧至阿胶溶解即可。
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