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蘑菇味精
菜系:
功效分类:
制作难度:初级入门
烹饪时间:<30分钟
口味:家常味
工艺:微波

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蘑菇味精

菜系:私家菜 浏览次数:219

材料:

操作步骤:

第1步将干菇去掉老根,快速清洗干净沥水
第2步备好芝麻、盐和冰糖(研成细粉)
蘑菇味精
第3步将沥干水分的原料,用剪子或刀弄成玉米粒大水的块,放在微波炉的玻璃盘上摊平,高火大约9分钟左右,中间要翻看几次,千万不能焙糊,去掉水分,发现干了即可。然后晾凉与芝麻、盐和冰糖混合在一起
第4步研磨机将所有原料磨成粉状
蘑菇味精
第5步给宝宝吃需要过筛
第6步装在无毒、无味、洁净的密闭的容器内。冷藏半个月,冷冻2个月
蘑菇味精
蘑菇味精
烹饪技巧
1、也可用鲜蘑菇经过清洗沥水、自然风干的方法。
2、选择干菇:要看其大小、形状、菌帽的厚度、色泽、香气、有无虫害等。确保原料质量。
3、原料一定要清洗干净,清洗时速度一定要快,不然焙干的时间会加长。
4、原料除香菇外可以随意搭配。
5、自制的味精没有防腐剂,故不宜存放时间太长(冷藏半个月,冷冻个两个月)。
6、一定不能焙糊,否则会严重影响口感。
7、适合1岁以上宝宝适用。
菜品特色
1、将品种不同的蘑菇自然风干或焙干磨粉,作为家里的一种健康时尚的可替代味精、鸡精的调味品呈现在餐桌上。在宝宝1岁以后应适当添加食用菌,食用菌种含有丰富的维生素及多种矿物元素。对孩子的生长发育及提高机体抵御各种疾病的免疫力具有特殊效果。
2、使用干蘑菇和鲜蘑菇制作各有所长。用干菇比较快捷方便,但在挑选干货时,需要慧眼识珠:从干菇的大小、形状、菌帽的厚度、色泽、香气、有无虫害等方面去鉴别。如发现干茹过干,用手一摁很容易破碎,或生长霉菌等情况,说明其品质不好;用鲜蘑菇虽然有些麻烦,但新鲜度相对高一些。干菇和鲜菇无论使用哪一种,只要保证质量,掌握制作过程,就能做出味道鲜美的健康调味品。
3、资料显示,不同种类蘑菇的营养价值,差异不是很大,只是营养有所侧重。将其随意组合在一起制成美味的调味品,用来烹制一些鱼丸子、肉丸子、蔬菜豆腐丸子、饺子、馄饨以及汤、羹等有利于孩子消化吸收饭菜。

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