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彩椒炒鸡心
菜系:
功效分类:
制作难度:初级入门
烹饪时间:<10分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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彩椒炒鸡心

菜系:热菜 浏览次数:122

材料:

操作步骤:

第1步把鸡心解冻洗净,切片。青红椒洗净切块。蒜姜切末,干红辣椒切丝
第2步鸡心片用料酒、淀粉、少许盐抓匀腌5分钟
第3步锅内放油烧热,放入蒜姜和干椒丝爆香
彩椒炒鸡心
第4步放入切好的鸡心翻炒至八分熟
第5步再放入切好的青红椒继续翻炒几下,至红椒断生,加少许盐,酱油,继续翻炒均匀,出锅前放几滴香油即可
彩椒炒鸡心
彩椒炒鸡心
营养功效
      鸡心营养丰富,有补心安神、镇静降压、理气舒肝的功效。鸡心的吃法很多,彩椒炒鸡心做法非常简单,但味道鲜美,口感鲜嫩,感觉是道非常简单,美味又营养的家常小炒。

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