黑木耳温水泡半个小时取4—5朵切丝，猪肉、胡萝卜、尖辣椒洗净切丝 猪肉用料酒腌10分钟，炒之前加少许淀粉拌匀；调味料混合待用 炒锅倒油，下肉丝炒散变色后，放胡萝卜丝、葱丝煸炒 加花椒粉，放木耳翻炒，加尖椒丝 最后把调好的汁倒入锅内，翻炒出锅 牛感觉自己的做菜样式与烹饪方法，都与自己是东北人有很大的关系。说白了是怎么方便怎么来，怎么实在怎么做。大盆、大碗、大盘子，看着不那么精美细腻、都是偏重口味的菜式。 就拿这道肉丝炒合菜来说，就是东北人家里最常做的一道菜。就地取材，切点胡萝卜、泡点东北大黑木耳、青椒或者尖辣椒、多切几刀猪肉。用简单的调味料炒，下饭又可口，喝上几口小酒、卷着大饼吃、泡点大米饭吃。那叫一个过瘾！ 甜面酱可根据个人口味增减，但盐要少加，甜面酱本身有盐味。虽说要重口味，不过也要健康饮食，少盐少油少糖。