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五彩鱿鱼卷
菜系:
功效分类:
制作难度:
烹饪时间:
口味:咸鲜味
工艺:

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五彩鱿鱼卷

菜系:海鲜 浏览次数:171

材料:

操作步骤:

第1步鲜鱿去内脏和薄膜, 洗干净, 头和身分开备用.(此菜只用鱿鱼身)
第2步鱿鱼身剪开, 用刀在内侧划花刀, 然后切小块.(第一次做,没经验,切得太大块了)
第3步锅放水烧开, 把鱿鱼放入烫约10秒, 鱿鱼一卷起来马上捞起过凉水备用.(不能烫太久, 否则就不脆,变橡皮啦)
第4步彩椒去籽切小块, 葱切段, 姜切片备用.
第5步热油锅, 把姜片爆香.
第6步彩椒放入炒至断生.
第7步放入鲜鱿炒匀.
第8步放葱段,蚝油, 料酒和糖炒1分钟即可上碟了.
五彩鱿鱼卷
五彩鱿鱼卷
五彩鱿鱼卷

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