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>> 玉米油
玉米油
别名:粟米油、玉米胚芽油
玉米油营养价值
浏览次数:
191次
食疗作用:
降低血压 抗衰老
玉米油做法
玉米油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
生日蛋糕
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
526次
草莓蛋糕卷
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
312次
八宝豆腐
主料:
豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
300次
葡萄干蛋糕卷
主料:
低筋面粉
葡萄干
口味:
甜味
浏览次数:
540次
蚝油双菇
主料:
口蘑
杏鲍菇
口味:
清香味
浏览次数:
321次
掌上明珠
主料:
鸭掌
鹌鹑蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
242次
糖醋素排骨
主料:
藕
口味:
酸甜味
浏览次数:
223次
蟹镶橙
主料:
橙
蟹肉
口味:
咸甜味
浏览次数:
326次
海蛎煎蛋
主料:
鸡蛋
牡蛎
口味:
微辣
浏览次数:
886次
上汤白菜
主料:
大白菜(
口味:
咸鲜味
浏览次数:
214次
洋葱炒牛肉
主料:
牛肉
口味:
香辣
浏览次数:
369次
芫爆里脊丝
主料:
香菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
316次
家常烧鲤鱼
主料:
鲤鱼
口味:
酱香味
浏览次数:
266次
萝卜炖肉
主料:
白萝卜
五花肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
413次
腊汁肉夹馍
主料:
小麦面粉
猪肉
口味:
浏览次数:
341次
泰式冬阴功汤
主料:
虾
口味:
香
浏览次数:
670次
香蕉巧克力豆玛芬
主料:
香蕉
低筋面粉
口味:
香
浏览次数:
405次
香辣小龙虾
主料:
小龙虾
口味:
辣
浏览次数:
237次
绿豆酥
主料:
低筋面粉
绿豆馅
口味:
香
浏览次数:
179次
虎皮蛋糕卷
主料:
低筋面粉
口味:
香
浏览次数:
223次
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玉米油营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
894
脂肪(克)
99.2
维生素E(毫克)
50.94
磷(毫克)
18
镁(毫克)
3
钾(毫克)
2
钠(毫克)
1.4
铁(毫克)
1.4
钙(毫克)
1
碳水化合物(克)
0.5
锌(毫克)
0.26
铜(毫克)
0.23
锰(毫克)
0.04
烟酸(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
维生素B1(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
蛋白质(克)
一
硒(微克)
一
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