带子一面切十字花后放一盘子里(图A),小号不粘锅置炉上开中火,放入2料里的橄榄油和蒜蓉(图B),炒至有香味微黄(图C)离火。将蒜蓉均匀放入带子上(图D)。 大蒸锅放小半锅水,置炉上开大火,水开后将带子入蒸笼大火蒸5分钟(图E),取出。必去多余的汁,请客时可以将蒸好的带子换到干净盘子里。蒸带子的时候做酱汁,原小号不粘锅,置炉上开大中火,放入所有3料煮滚,调小火,放入4料的生粉水,兜匀煮至汁滚离火(图F)。将葱花撒到蒸好的带子上,浇上酱汁即可上桌了。