把虾洗净 去掉虾皮、虾脑、保留虾尾，虾尾炸过后，酥脆可口，可以直接食用。记得要把虾用少许的料酒和精盐煨足五分钟 一个鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。准备好白芝麻放在小碗里 把去皮后的虾放入蛋液碗中，让虾洗一下全蛋浴后取出 取出后让洗完蛋液的虾全身裹上白芝麻，相当于给虾打了一身的白芝麻浴液 打完蛋液的芝麻虾先放在盘里休息一下 新鲜的韭菜洗净后，放入锅上焯一下 焯完后的韭菜立即放入凉水过凉 锅中放油把全身裹满白芝麻的虾放入锅中炸制，记得，一变色就取出，原因是怕白芝麻糊了 培根剪开 两种做法都可以，可以先把生的培根包上炸好的虾仁，再系上韭菜煎熟；还可以先把培根煎熟后，再把炸好的虾仁包上，系上韭菜 出锅了，开吃吧！记得家人和孩子每次吃多少，做多少，记得要趁热吃呀！快行动吧！因为我深深坚信一点，食补胜过药补，是药三分毒 白芝麻的营养价值 每100克白芝麻含有：热量（大卡）517.00 碳水化合物（克）31.50 脂肪（克）39.60 蛋白质（克）18.40 纤维素（克）9.80 维生素A（微克）一维生素C（毫克）一维生素E（毫克）38.28 胡罗卜素（微克）一 硫胺素（毫克）0.36 核黄素（毫克）0.26 烟酸（毫克）3.80 胆固醇（毫克）一镁（毫克）202.00 钙（毫克）620.00 铁（毫克）14.10 锌（毫克）4.21 铜（毫克）1.41 锰（毫克）1.17 钾（毫克）266.00 磷（毫克）513.00 钠（毫克）32.20 硒（微克）4.06 如何给孩子补钙？吃钙片吗？快停止！试一试这款培根芝麻炸吧！香醇可口，快行动吧！