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肉末炒豆角丝
菜系:
功效分类:
制作难度:初级入门
烹饪时间:<10分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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肉末炒豆角丝

菜系:热菜家常菜 浏览次数:155

材料:

操作步骤:

第1步将豆角摘洗干净
第2步顺长切成丝备用
第3步猪瘦肉切成末,加点盐、料酒和少许湿淀粉腌制一会儿
第4步炒锅注油烧热,将肉末倒进去炒至变色后盛出
肉末炒豆角丝
第5步炒锅重新注油烧热,用姜蒜末爆香后,放入豆角丝翻炒
第6步豆角丝炒软后加点酱油和胡椒粉调味
第7步放入适量水稍煮
第8步水分炒干,豆角软烂以后,放入事先炒好的肉末炒匀,加盐和葱花调味后出锅即可
肉末炒豆角丝
肉末炒豆角丝
肉末炒豆角丝
菜品特色
        今天咱们来说说冬天的豆角怎么做才好吃。北方的冬天,蔬菜基本都是大棚里生产的,跟夏季里自然生长的蔬菜口味还是有所不同,就拿我们这里老百姓最常吃的豆角和茄子来说,冬天这两样蔬菜人们都说做出来不好吃,还贵的很,所以很少吃,我老娘就是如此。但是我觉得现在跟以前比起来可好多了,以前冬天除了储存的大白菜、大萝卜和土豆、酸菜以外,几乎吃不到其他新鲜蔬菜,现在是你想吃啥基本都有,不分什么春夏秋冬。大棚里的蔬菜口感是差点,但咱可以想办法让它变得好吃呀!冬天的豆角炖出来是不太好吃,那咱就不炖了,炒着吃,这样还省钱。为什么捏?你想啊,冬天的豆角6-8元一斤,炖着吃每次一斤肯定不够,还得多加肉。可是把豆角切成丝来炒,一斤足够炒一大盘,只需搭配一小块瘦肉,全家人都够吃,而且比炖的好吃多了,不信你就试试!
烹饪技巧
1、炒豆角不能用粒大的豆角,最好选用架豆王或者绿翡翠之类比较扁平狭长的豆角。
2、将豆角切成丝来炒,显得多还熟的快,节省能源哈。
3、因为是炒豆角不是炖豆角,所以最好用瘦肉末,用料酒和湿淀粉事先腌制一会儿,可以使肉末细嫩可口。
4、豆角属于绿色蔬菜,少加点加生抽调味即可,千万不能放多,放多了黑乎乎的可就影响色泽了。
5、不熟的豆角有毒,这个大家都知道,所以一定要炒熟了才能食用,加点水煮就是为了让豆角熟透,如果不想加水,就需要不停的用锅铲翻动,以免糊锅。
6、做这个菜一定要大火,火小了烹饪时间过长,豆角容易变黄,失去其翠绿的颜色,就不好看了,不好看就影响食欲,对吧?
7、省钱秘诀:食材切的越小显得越多,比如豆角切成丝、猪肉切成末。

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