黄酒元蹄

材料：

• 主料：猪蹄1个
• 辅料：西兰花半个
• 调料：食盐适量,酱油适量,冰糖适量,葱适量,姜适量,八角适量,花椒适量,水淀粉适量,肉桂适量,枸杞子适量,江米酒适量,黄酒适量

操作步骤：

蹄膀洗净，锅内坐水煮开，将蹄膀氽烫后取出冲净浮沫
锅内加入清水，放入姜片、葱结、肉桂叶、八角、花椒、米酒1大匙，将蹄膀放入煮开，将表层浮沫撇掉，继续煮约20分钟取出

用小竹签在肉皮上扎小孔，乘热抹上酱油
起油锅，将酱油腌制过的蹄膀放入炸至金黄酥香后捞出控油备用（特别提醒：油炸食材时要小心，用锅盖压一压，以免被热油溅伤）
将砂锅底部垫一层鸡骨，将炸上色的蹄膀放入，加入2中过滤后的肉汤2碗，加入冰糖块、加入酱油3勺，加入黄酒1杯，大火煮开后转小火慢烧至熟烂入味
西兰花掰成小朵，锅内坐水，放小勺盐，滴几滴油煮开，将西兰花氽烫至断生捞出控水后摊凉，摆盘垫底，将烧好的蹄膀拆分后摆在西兰花上，另取一炒锅，将5中剩余的汤汁煮滚，勾少许水淀粉收浓汁，浇在肉面上，撒上少许浸泡过的枸杞即可上桌




1、烧蹄膀不粘锅底又增香的小方法：锅内放入鸡骨垫底。
2、蹄膀炸过再烧，除了起到上色的作用外，还可以去油腻，成菜更筋道酥香。