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蘑菇炒鸡蛋
菜系:
功效分类:
制作难度:新手尝试
烹饪时间:<10分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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蘑菇炒鸡蛋

菜系:家常菜午餐晚餐 浏览次数:240

材料:

操作步骤:

材料集合图:
蘑菇炒鸡蛋
第1步红椒洗净后切小块
第2步鸡蛋磕入碗里加少盐和一点黄酒,打匀后放入一点葱花
第3步鲜蘑菇上有泥洗净后,最好用淡盐水浸泡,然后切薄片待用
第4步炒锅入橄榄油,油温热时倒入蛋液,炒散装出
第5步炒锅再入少橄榄油,倒入蘑菇片和红椒块加盐,划炒片刻
第6步再加入炒好的鸡蛋,一起翻炒,入一点开水后起锅
蘑菇炒鸡蛋
蘑菇炒鸡蛋
烹饪技巧
1、蛋液加黄酒炒出来的鸡蛋蓬松。
2、蘑菇片炒之前也可入水焯过再炒。
3、此红椒不辣但维生素含量极高配菜也漂亮。
菜品特色
       蛋是淡绿色的壳子一个一个的躺在那儿还真是挺讨喜滴,取一只磕开后蛋黄圆润,颜色看上去不是很黄但入锅炒出来却是橙黄不已。今天就用几个绿壳子的鸡蛋和鲜蘑来配,做了这份鲜上加鲜的小清新菜肴!
蘑菇炒鸡蛋
       绿壳蛋——是南京六合农户在户外放养的乌鸡所产之蛋,这种绿色壳蛋很是靓丽平时也很少见呢!其蛋壳坚硬、蛋清粘稠度高、蛋黄饱满并含有大量的维生素B2和具有预防癌症的作用的微量元素硒、锌等。

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