卤(9)炒(3)腌(1)
食疗功效:促进新陈代谢 降血脂 抗疲劳 预防过敏
食疗功效:预防心脑血管疾病 更年期的“保护神” 降低乳腺癌的几率
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:祛脂降压 养颜护肤