煮(64)蒸(16)榨汁(12)炖(8)煎(7)煲(7)其它工艺(6)泡(3)砂锅(2)炒(1)微波(1)
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:肝脏解毒 清热健胃 增加免疫力 美容祛斑 减肥 增加耐受力
食疗功效:补气血 减肥防癌治便秘 清肠胃
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:抗癌抗癌 降血压、降胆固醇 保肝护肝 预防骨质疏松 防治脑供血不足 防治心血管病 恢复体力 预防胆结石
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
适用人群:慢性肠炎、糖尿病患者忌食
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食