1、将海捕圆贝剥出壳,贝壳洗净备用; 2、用刀将圆贝从中间对称剖成两半; 3、炒锅烧热,入油适量,待油温八成热时,将部分蒜蓉下锅炸至金黄;4、取贝壳放入适量粉丝垫底,上面放剖好的圆贝;将炸好的蒜蓉和生蒜蓉一起放于圆贝上,上锅蒸2至3分钟;蒸熟后刷上豉油。