炸菠菜脯
菜系:鲁菜午餐晚餐
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材料:
- 主料:菠菜200克,猪肉馅100克
- 辅料:虾米2大勺,鲜香菇5朵,鸡蛋白(3个,豆腐皮1张
- 调料:食盐1茶勺,鸡精适量,香油适量,淀粉2大勺,黄酒2茶勺,小葱适量,小麦面粉2大勺,植物油适量
操作步骤:
菠菜用开水焯一下,捞出沥干水分,切成末,香菇洗净,切成末备用
将菠菜末、香菇末、肉馅、海米放入容器中,加入盐、黄酒、鸡精、葱末、香油拌匀成菠菜馅
豆皮改成小块,在案板上铺平,将拌好的菠菜馅放在豆皮上,四周留出折边,将豆皮的四边向中间折起,将菠菜馅包起来,包好的菠菜脯呈长方形
蛋清用打蛋器打成雪花状,加入淀粉和面粉,调成蛋糊
炒锅内放入植物油,烧至4成热,将菠菜脯逐个挂上蛋糊,放入油锅中炸至金黄捞出
锅内保留原油,油温保持在5成热,将炸好的菠菜脯全部倒入锅中复炸一遍,炸成杏黄色捞出,控油切小段摆盘即可