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菜系:
肾调养食谱
功效分类:
肾调养食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
煮
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主料:
功效:
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功效:
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主料:
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功效:
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菜系:
其他
浏览次数:
239
次
材料:
主料:
何首乌500克
,
黑芝麻500克
辅料:
赤砂糖300克
调料:
操作步骤:
1.首乌片烘干,研制成粉末;
2.黑芝麻炒酥压碎;
3.净锅置中火上,掺清水,首乌粉煎沸,加入芝麻粉、红糖熬成糊状,盛于容器内即可。
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