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芋艿米豆粥
菜系:消化不良食谱
功效分类:消化不良食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:清香味
工艺:

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芋艿米豆粥

菜系:快餐/主食 浏览次数:590

材料:

操作步骤:

1. 芋艿洗净,放入盆内,上笼蒸至酥软,取出晾凉;
2. 芋艿去皮后压成蓉泥;
3. 粳米、红小豆用温水浸泡发胀,捞出沥干;
4. 将玉米磨碎去渣、去杂质,洗净;
5. 锅内加入适量冷水,加入粳米、红小豆和玉米渣,先用旺火烧开;
6. 然后改用小火熬煮成粥状,加入芋艿蓉,用白糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。

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