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炖扒皮鱼
菜系:补虚养身食谱
功效分类:补虚养身食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:清香味
工艺:清炖

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炖扒皮鱼

菜系:粤菜 浏览次数:463

材料:

操作步骤:


1、先洗净用盐姜淹10分钟
2、支锅倒油,油如同平时炒菜量;将淹好的扒皮鱼煎黄后取出。
3、然后在油中放糖在油锅里(3--4勺),慢慢的搅拌至糖融化后起沫(此时候的糖主要是起上色作用的);
4、再放葱姜蒜炒黄,然后放酱油料酒,少量的盐、水(开水)后,把煎炸好的扒皮鱼放入,再放些豆豉一块烧,大火滚开后小火慢烧。
5、等快熟的时候加盐,
6、然后收汤(就是用大火几分钟剩余少量的汤)
7、出锅时放味精

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