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菜系:
祛痰食谱
功效分类:
祛痰食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
本味咸鲜
工艺:
拌
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功效:
杏仁拌芥兰
菜系:
私家菜
浏览次数:
352
次
材料:
主料:
芥蓝200克
辅料:
杏仁50克
调料:
香油10克
,
白砂糖5克
,
盐1克
,
味精1克
制作提示:
本菜中的杏仁选用的是罐头杏仁。
口味描述:
本菜中的杏仁选用的是罐头杏仁。
操作步骤:
1.芥兰洗净,切1厘米长的段,把芥兰放进开水锅中,焯一下,即刻捞起沥干。
2.白糖、精盐、味精和少量水调匀后,浇入热香油。
3.芥兰、杏仁同味汁一起拌匀即可。
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