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蛋裹黄花鱼条
菜系:补虚养身食谱
功效分类:补虚养身食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:原本味
工艺:滑炒

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蛋裹黄花鱼条

菜系:私家菜 浏览次数:283

材料:

操作步骤:

1.把姜末和醋一同放小碗里调成姜醋汁备用。
2.将黄花鱼肉切成条,加入料酒、味精、盐腌一会儿,然后加入鸡蛋清、淀粉上浆备用。
3.炒锅放植物油烧至五成热,把浆好的鱼和下入,打散,滑透,捞出沥油。
4.将鸡蛋磕在碗里,打匀,将滑好的鱼条放在碗里一同搅匀备用。
5.把料酒、味精、盐、淀粉一同拌匀,兑成芡汁。
6.另用炒锅下植物油烧热,将混合好的鱼条、鸡蛋液倒入炒锅,翻炒熟后下入芡汁、颠匀,淋入香油,即可装盘,外带姜醋汁一同上桌。

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