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鲜藕素排骨
菜系:健脾开胃食谱
功效分类:健脾开胃食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:酸甜味
工艺:油爆

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鲜藕素排骨

菜系:私家菜 浏览次数:265

材料:

制作提示:

调料中的植物油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

口味描述:

调料中的植物油作炸料用,所以宜准备比实际消耗量多一些。

操作步骤:

1.将嫩藕洗净,去皮、切成菱形条状,加入盐拌匀,待藕出汤后滗去水分;淀粉加水适量调匀成水淀粉备用。
2.将木耳和青椒洗净切成丁;面粉加入盐、味精、发酵粉,用清水调成面糊。
3.炒锅洗净置火上,倒入植物油烧至八成热,将藕片裹上面糊,然后逐块下入油中炸,炸到金黄色时捞出,控干油待用。
4.炒锅留油,下入青椒丁煸炒后,下入木耳、酱油、白糖、鲜汤,烧沸后加入醋,用水淀粉勾芡,淋入熟油,再将炸好的藕块下入锅,翻拌均匀,起锅即可装盘。

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