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菜系:
利尿食谱
功效分类:
利尿食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
煮
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功效:
马齿苋薏苡仁瘦肉粥
菜系:
快餐/主食
浏览次数:
286
次
材料:
主料:
粳米60克
辅料:
马齿苋30克
,
薏米30克
调料:
盐2克
操作步骤:
1. 将马齿苋去根,洗净,切碎;
2. 生薏苡仁、粳米洗净,猪瘦肉洗净,切粒;
3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后文火煮成稀粥,调味即可。
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