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菜系:
壮腰健肾食谱
功效分类:
壮腰健肾食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
清香味
工艺:
煮
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功效:
麻雀粥
菜系:
快餐/主食
浏览次数:
266
次
材料:
主料:
粳米100克
,
麻雀100克
辅料:
调料:
大葱5克
,
白酒3克
操作步骤:
将粳米淘洗干净。麻雀宰杀,去除皮毛和内脏,洗净晾干,炒熟,酌加少量白酒,稍煮。再放入粳米和清水,先用武火煮沸,再用文火煮熬20分钟。待粥将成时,加葱白(切段),稍煮一二沸。
用法:冬季早晚餐温热食用。
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