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  • 炒杂粮豆丝 炒杂粮豆丝口味:浏览次数:369
    主料:四季豆

    食疗功效:增进食欲 缓解缺铁性贫血 养胃下气 利水消肿 强壮骨骼

  • 炒乌冬面 炒乌冬面口味:浏览次数:233
    主料:小麦面粉

  • 清新柠檬虾 清新柠檬虾口味:浏览次数:155
    主料:明虾新奇士柠檬胡萝卜青椒

    小贴士:1、新奇士柠檬可以很好的取出虾的腥味,提鲜增色,口感更清新。2、来自美国加州和亚利桑那州的新奇士柠檬的芬芳有利于集中精力,还会使眼睛会更有神、皮肤会更红润。在烹调虾时,加入柠檬,不仅会改善口味,还起到清除体内垃圾的作用。3、有人误传,柠檬跟虾有毒。理论上,高剂量的维生素 C和五价砷经过化学催化作用,的确会转变为有毒的三价砷。不过我们一般饮食中,一次不可能吃下非常大量的虾子,再加上调味的柠檬顶多用个一颗,所以维生素 C的含量也不可能太多,如果要说吃下一盘柠檬虾,就可能导致中毒,是太夸张的说法。另外,在烹调过程中,维生素 C可能已经失去将五价砷转变为三价砷的能力。所以尽管放心的吃这道菜。

  • 土豆丝饼 土豆丝饼口味:浏览次数:246
    主料:土豆

    食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿

  • 古早味高麗菜飯 古早味高麗菜飯口味:浏览次数:401
    主料:白米高麗菜紅蘿蔔蝦皮蒜頭

  • 四喜烤麸 四喜烤麸口味:浏览次数:251
    主料:烤麸

    食疗功效:提高机体免疫功能

  • 正宗湘菜——萝卜干炒腊肉 正宗湘菜——萝卜干炒腊肉口味:浏览次数:255
    主料:腊肉萝卜朝天椒

  • 鱼香茄子饭❤自己吃也不孤单 鱼香茄子饭❤自己吃也不孤单口味:浏览次数:198
    主料:长茄子瘦肉末米饭

    小贴士:让米饭更漂亮:把米饭放到小碗里压紧后倒扣到盘子里就变成大饭团啦~

  • 溜肥肠 溜肥肠口味:浏览次数:448
    主料:猪肠

  • 鱼香茄子 鱼香茄子口味:浏览次数:379
    主料:茄子

    食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管

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