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古早味高麗菜飯
菜系:
功效分类:
制作难度:掌勺(高级)
烹饪时间:30-45分钟
口味:
工艺:

古早味高麗菜飯

菜系:台湾 浏览次数:396

材料:

操作步骤:

1白米洗淨泡水備用
2高麗菜洗淨切絲備用。(高麗菜切粗一點比較有口感。如果煮給牙口不好的小朋友或老人吃,那就可以切細一點)(因為我喜歡吃大量的蔬菜所以高麗菜用的不少,其實煮熟後菜會出水變小,所以不用擔心會太多)
3蒜頭去皮切碎,紅蘿蔔切絲備用(因為我打算連蒜頭一起吃,所以切碎。如果不喜歡吃蒜頭,或是之後想挑出來者,拍碎即可)
4蝦皮沖一下水,擦乾備用(需要沖水是因為蝦皮是曬乾的東西,怕多多少少會有灰塵等,所以沖個水保心安。不沖水應該也沒太大所謂)(沖完水後記得要擦乾,不然後面的油爆會很恐怖)
5起一鍋,開火後放入2大匙的油與蝦皮,將蝦皮炒至香味出來(因為我的料不少且蝦皮很會吸油,所以我放了2大匙油差不多。油太少蝦皮與蒜頭會容易焦掉)
6再加入蒜碎炒至蒜頭香味出來
7加入紅蘿蔔絲炒一下後隨即放入高麗菜一起拌炒
8炒個幾下後,加入約半杯的熱水,並蓋上鍋蓋加速高麗菜的熟成。(在這裡可能有人會覺得,之後要跟白米一起煮,為什麼還要先炒到半熟?因為我想要先盛一點炒好的料起來,之後等高麗菜飯煮好後再拌進去,這樣除了成品會比較漂亮,而且高麗菜有軟有脆,口感較好)。高麗菜炒好後,先取出1/3備用
9剩下的高麗菜料加入瀝乾的白米拌炒,讓白米充分吸收湯汁
10再從鍋邊嗆點醬油增香。切記醬油不要下太多,搶掉高麗菜的香甜就不好了。
11最後加入1又1/4杯的水,蓋鍋用最小火煮20分鐘,再悶15分鐘(只加1又1/4杯的水是因為之前煮高麗菜的時候已經有加水,而且高麗菜本身也會出水。不過同樣的,想要吃軟爛一點飯的人可以加1又1/2杯)
12煮完又悶完後,加入剛剛取出的炒好的高麗菜,一起拌個幾下。除了讓菜與飯充分均勻的分布之外,順便讓多餘的水氣排出
13最後加入鹽與白胡椒粉調味即可盛盤上桌
14來個粒粒分明的米飯與有點焦又不會太焦的鍋巴特寫

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