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食疗功效:健脑益智
食疗功效:降低血脂 帮助肝脏排毒 防癌抗癌 宽肠通便 强骨抗压
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:促进消化 治疗感冒 祛除寒气
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血
食疗功效:滋补佳品 缓解脾胃虚寒 缓解尿频症状
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻
食疗功效:补肾理气 女性的理想食材
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠