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马铃薯

  1. 马铃薯

  2. 别名：土豆，洋芋，地蛋，山药蛋，洋番薯 马铃薯营养价值
  3. 浏览次数：163次
  4. 食疗作用：土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；
  5. 适用人群：马铃薯对哪些病有辅助治疗的作用

马铃薯做法

马铃薯菜谱做法推荐 煮 炒 拌 烧 蒸 炖 原炖 炸 烤 焖 清蒸 生炒
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马铃薯营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 核黄素(mg)0.04
  • 硫胺素(mg)0.08
  • 铜(mg)0.12
  • 锰(mg)0.14
  • 脂肪(mg)200.00
  • 维生素E(mg)0.34
  • 锌(mg)0.37

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