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菜系:
胃调养食谱
功效分类:
胃调养食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
甜味
工艺:
煮
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菜系:
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浏览次数:
334
次
材料:
主料:
稻米30克
,
高粱30克
辅料:
调料:
白砂糖20克
操作步骤:
1. 将怀山药研成细粉;
2. 将大米、玉米,高粱米分别淘洗干净.
3. 将大米、玉米、高粱米一同放入锅内,加入适量清水;
4. 用武火烧沸,再用文火煮50分钟,最后加入山药粉、白糖搅匀,略煮沸即成。
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