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菜系:
动脉硬化食谱
功效分类:
动脉硬化食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸鲜味
工艺:
炒
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主料:
鸡胸脯肉
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主料:
鸡
功效:
鸡丝掐菜
菜系:
私家菜
浏览次数:
267
次
材料:
主料:
鸡胸脯肉150克
,
绿豆芽250克
辅料:
调料:
大葱5克
,
姜5克
,
盐3克
,
醋2克
,
料酒5克
,
味精2克
,
植物油2
操作步骤:
1. 先将鸡脯肉切丝,加蛋清,绿豆芽掐去两头洗净备用;
2. 将鸡丝放入温油中滑透倒在漏勺内;
3. 炒锅留少许底油,放入葱花,姜末,倒入掐菜旺火快炒,加盐,绍酒,醋,倒入鸡丝,加味精翻勺,倒在盘中即成。
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