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白果冬瓜粥
菜系:祛痰食谱
功效分类:祛痰食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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白果冬瓜粥

菜系:快餐/主食 浏览次数:236

材料:

操作步骤:

1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,沥干水分;
2. 将粳米放入锅中,加入冷水煮沸,再改用小火熬煮成稀粥,装碗备用;
3. 白果仁洗净,浸泡回软,焯水烫透,捞出,去心,沥干水分;
4. 冬瓜去皮、瓤,切厚片备用;
5. 锅中加入高汤、姜末,用旺火煮沸,再下入稀粥、白果及盐、胡椒粉;
6. 再沸后下入冬瓜片,搅拌均匀,煮5分钟,即可盛起食用。

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