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家常四季豆
菜系:
功效分类:
制作难度:初级入门
烹饪时间:<30分钟
口味:香辣味
工艺:

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家常四季豆

菜系:热菜午餐晚餐 浏览次数:239

材料:

操作步骤:

材料集合图:
家常四季豆
第1步四季豆洗净去两头去筋折成段彻底沥干水份,蒜和红椒均切成末备用
家常四季豆
第2步热锅放油,油的量比平时炒菜稍多些。油热后,下四季豆煸炒至外皮微皱,四季豆彻底煸熟
家常四季豆
第3步把煸好的四季豆拔到一边,用锅内余油爆香蒜末,红椒丁
第4步再和四季豆一起翻匀,调入盐,少许白糖调味即可
家常四季豆
家常四季豆
家常四季豆
烹饪技巧
      1、四季豆折成段后要彻底沥干表面的水份,通常我会用厨房纸抹下,否则入锅后很容易爆油,这大热天的场面有点恐怖。
      2、炒四季豆时要注意翻锅,火不能大,防止糊锅。
      3、四季豆一定要彻底炒熟才能食用。

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