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菜系:
补血食谱
功效分类:
补血食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
原本味
工艺:
煮
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功效:
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菜系:
特色菜
浏览次数:
432
次
材料:
主料:
鸭肉100克
辅料:
杜仲30克
调料:
操作步骤:
1. 先将鸭肉加适量水炖30分钟;
2. 后加入银耳、杜仲再煮15分钟;
3. 饮汤并食银耳和鸭肉。
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