进入冬天，早上我多数是煮米糊，很少煮粥了。原因嘛，煮米糊豆浆机十来分钟搞定，煮粥还是耗时长些——这样我能多睡会儿。多睡十分钟也好啊，嘿嘿。 准备材料：大米2/3杯，红豆+薏米（约1杯半），红枣6颗 ——如果目的是为了祛湿，就别加大米了，用红豆和薏米就行。 红豆、薏米、大米洗净，加水浸泡。红枣去核，撕碎 ——这些步骤都在头一天进行，使食材浸泡一夜，更易煮。以下都如此，不再重复说明了。 将浸泡过的红豆、薏米、大米、红枣碎加入豆浆机中，加水，制成米糊 ——米糊做好需15分钟左右，在此空档可以做其它搭配的吃食（材料也同样是头天备好的），如小煎饼、水果等。