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萱草扣鸡
菜系:
功效分类:
制作难度:初中水平
烹饪时间:<30分钟
口味:家常味
工艺:

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萱草扣鸡

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材料:

操作步骤:

第1步准备材料
第2步鸡腿切块备用
第3步把已经泡过水的黄花菜打上一个结备用(不要省略这一步,打上一个结可让黄花菜变脆,不会蒸出来软软的)
萱草扣鸡
第4步鸡皮的哪面朝下,均匀地铺在碗底
第5步再把黄花菜铺满整碗,稍微压实
第6步把所有调料调入一个碗中,混合均匀再倒入装有黄花菜的碗中
第7步盖上耐高温保鲜膜,上蒸锅蒸30分钟
萱草扣鸡
第8步滚水中放盐,油氽烫西兰花至熟
第9步取出滤干水份备用
第10步把蒸好的黄花菜中的汤汁倒入锅中,勾上薄芡,淋入少许芝麻油
第11步蒸好的黄花菜倒扣至盘中,摆上西兰花,淋入汤汁就可以了
萱草扣鸡
萱草扣鸡
萱草扣鸡
饮食小常识
黄花菜即金针菜,又名忘忧草、萱草花(在中国被称为母亲花).吴中书生谓之疗愁。嵇康《养生论》云:“萱草忘忧”。据《诗经》记载,古代有位妇人因丈夫远征,遂在家居北堂栽种萱草,借以解愁忘忙,从此世人称之为“忘忧草”。该妇人到底能忘忧多少,别人难以相知。但她参喜爱萱草,真可谓颇有见地。在百合科的同宗姐妹中,萱草并非名门望族,乃不过是位“小家闺秀”。观其外表,叶片细长,花为筒状,每朵6瓣,向外展张,花色桔红,一般每葶着生数朵,从夏到秋,开个不停,可惜晨开暮闭,匆匆谢去。萱草翠叶萋萋,着花秀秀,焕发出一种外柔内刚、端庄雅达的风采,教人感到亲切和蔼,赏心悦目。难怪古人把它比喻为慈母的音容。苏东坡曾赋日:“萱草虽微花,孤秀能自拔,亭亭乱叶中,一一芳心插”。他所述的“芳心”,就是指母亲的爱心。白居易也有过诗云:“杜康能散闷,萱草解忘忧”。为他晚年的知己刘禹锡屡遭贬谪的身世予以劝慰。其实,从科学的角度来看,一棵区区无名小花,本身并无含有任何解忧的元素,只不过在观赏之际,助人转移情感,稍散一时之闷,略忘片刻之忧而已。

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