茼蒿洗净控干水分切成段,胡萝卜切丝,蒜切末,碗中加少许凉开水把芝麻酱调开,加入调味料,蒜末拌匀 茼蒿胡萝卜中拌入适量的玉米面,放入蒸锅中水开后蒸5分钟 拿出来晾凉后拌入调味汁 菜一定要晾干再拌面粉,不然就成面糊了,蒸好后要拿出来凉一下,吃的时候再浇汁,也可以拌白面粉~~