菜花蒸软 番茄去皮~~去皮的办法有很多，我喜欢用这个番茄去皮刀 将番茄切块后与菜花混合 把番茄菜花放入搅拌机中搅打——因为克拉比较大了，也长牙了，所以我们搅拌的时间很短，刻意要一些颗粒感，不过用手轻撵一定可以撵成泥状才可以 将奶酪拌入蔬菜泥中 用温水冲一些米粉，将米粉与蔬菜泥混合就可以了