菜花焯水,断生后立即捞出,以保菜花清脆。
1. 菜花切除叶梗,改成小朵,洗净;2. 洗净的菜花投入旺火沸水锅中焯熟,捞出过凉,沥去水,放在容器中铺平;3. 白糖加少量水入锅,熬化成浓的糖汁;4. 起锅冷却后,调入白醋;5. 再倒入菜花中,并在菜花上面用重物压紧,浸泡两天,即可食用。