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菜系:
功效分类:
制作难度:
新手尝试
烹饪时间:
<15分钟
口味:
甜味
工艺:
煮
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功效:
南瓜银耳粥
菜系:
美容
浏览次数:
160
次
材料:
主料:
南瓜100克
,
大米150克
辅料:
银耳30克
调料:
冰糖15克
,
水适量
操作步骤:
银耳用清水泡发半个小时
洗净后去黄蒂,摘成小朵
南瓜去皮去瓤,切成1厘米见方
大米淘净后,与银耳、南瓜一起放进高压锅,加适量冰糖,上汽后压20分钟至银耳软糯
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