藕带放入水中浸泡5分钟后洗净，如藕带较粗，可以刮去外皮（细嫩的藕带则不必要）。去外皮后泡入清水中，以免与空气接触氧化变黑 将藕带斜切成5毫米的小片（细嫩的藕带可用手直接掐断，口感更佳）。姜切片，红椒洗净擦干水分 锅烧热倒入油，待油7成热时，放入红椒和姜片爆香，倒入藕带翻炒1分钟后，调入白醋和盐搅拌均匀，盖上盖子用中火焖1分钟，打开后转大火翻炒半分钟即可 1、藕带嘛，就是青少年时代的藕，这样说，理解起来比较容易吧？ 2、这个藕带是从湖北邮寄来的，据考察新源里菜市场近期有售，但量不多。 3、如能买到细嫩的藕带，用手掐断比用刀切口感更佳。 4、炒藕带不用加鸡精，味精等，因为它本身的味道就很鲜。另炒制时间一定不要太久，否则藕带口感变老，失去脆嫩的口感。 5、买不到藕带，可以用莲藕代替，切成薄片，用同样的做法，就是酸辣藕片哈。