材料集合图： 年糕切片。冬笋，胡萝卜和莴笋全部洗净，去皮切成片 蛤蜊提前用淡盐水浸泡吐出沙泥后，锅中放水和姜片烧开后，倒入蛤蜊，大概煮一分钟左右，看到蛤蜊张开，立刻捞出。把蛤蜊肉取出备用 锅中放少量油烧热后，下胡萝卜和冬笋片煸炒至软。再加入莴笋片稍微翻炒片刻，出锅备用 锅中再加少量油，把年糕片倒入翻炒至软（如果这时候感觉干，可加少许水） 倒入步骤3的蔬菜，翻炒匀 加盐和鸡精调好味，倒入蛤蜊肉翻炒几下即可出锅 1、年糕片不要切的太薄，否则一炒就软掉，很容易粘锅。 2、蛤蜊焯水时间不能长，看到在锅中张口了要立即捞出，否则蛤蜊肉就老了会缩的很小。