香茹洗净后改刀切成小块,番茄去皮改刀切小丁,青豆过水焯一下 炒锅内倒玉米油,放入葱花炒香后,加入番茄酱、青豆、香茹块、番茄丁翻炒 倒入少许清水,加盐、生抽、糖调味,盖上盖焖3-5分钟 出锅前加鸡精即可 1、番茄用热水烫后去皮很容易。 2、焯青豆的时候不用太久,焯时加少许盐,青豆色泽会嫩绿透亮。