炒(7)烤(5)拌(2)煎(1)煮(1)
食疗功效:健脑益智
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:开胃健脾 抗衰老 清热利湿 可治蛔虫病 美容
食疗功效:抗癌之王 清热利尿 促进胎儿大脑发育 食材良药
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
食疗功效:镇静安神 抑制肿瘤 促进幼儿大脑发育 美容养颜 营养全面
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:减缓色斑
适用人群:消化道疾病患者慎食